Cursus Voeding & Acne

Welkom bij het online traject voeding & acne. Wat houd het traject in: een stukje informatie, kennis, bewustwording en 7 prodcuten om direct mee aan de slag te gaan kun je bij mij bestellen. Het lezen duurt ongeveer een uurtje en verder ga je alleen maar aan de slag met je voeding en de verzorging van je gezicht. Je mag alles door elkaar lezen als je dat fijner vind geen probleem. Pak het traject er wel af en toe bij en lees het nog eens opnieuw. Dit traject is een module acne met extra een heel klein onderdeel uit een grotere online cursus ‘lekker in je vel door te eten wat je zelf wilt’ met 8 modules, 32 lessen, werkboek, stappentellerkaart, receptenboek, meten=wetenkaart en online begeleidingsgesprekken. Uit die cursus heb ik een paar lessen die relevant zijn genomen om je op weg te helpen met je acne en voeding. Je zult dus af en toe opdrachten zien staan om te maken en term cursus maar die opdrachten hoef je niet perse te doen omdat er geen werkboek bij zit in dit traject Ook zijn er nummeringen, wat filmpjes bij die uit die online cursus komen ( de YouTube filmpjes zijn niet meer beschikbaar :), welke als je voeding interessant vind ook kan volgen op een later tijdstip natuurlijk die vind je op de website.

Ik neem je mee in de wereld van orthomoleculaire voeding. De eerste basisbegrippen komen voorbij en na deze cursus ben je prima in staat je eigen keuzes te maken qua gezonde orthomoleculaire voeding. Het gaat er dan om om keuzes te maken waar je blij van wordt. Niet jezelf van alles te ontzeggen, dat houdt geen mens toch vol?

Eetwissels maken, begrijpen wat voeding voor jouw kan betekenen, hoe je lichaam voor jouw kan werken en hoe het samen werkt met voeding om lekker in je vel te zitten. Ook super leuk als je klaar bent, ben je in het trotse bezit van je eigen receptenboek met lievelingsgerechten van jouw, je partner, je gezin en weet je wat neer te zetten tijdens een avondje visite. Weet je hoe je je valkuilen kan omzeilen en wat te doen tijdens vakantie qua voeding en het vooral leuk houden voor jezelf en omgeving.

Voor de cursus/het traject is een disclaimer van toepassing deze vind je onderaan de laatste les en op de site vind je ook de privacyverklaring nog een keer.

Wil je meer na of tijdens deze cursus/traject? Je kunt ook altijd online 1 op 1 begeleiding krijgen door een strippenkaart te nemen bij mij, Healthy food choice. Online verdiepingsmodules zijn er ook voor als je de smaak éénmaal te pakken hebt. Ik wens je enorm veel plezier met de online cursus “lekker in je vel door te eten wat jezelf wilt” voeding & acne. en besef wel dat het allemaal niet in 1 dag hoeft, veranderingen kosten tijd. Gun jezelf dat.

Veel plezier!

liefs, Astrid